在運動、工作、生活之中，人體因疲勞就會產生大量的肌酸；而所謂筋膜，是人體結構的一個重要組成部分，為一覆蓋在肌肉與肌腱周圍的表面一層菲薄膜性結構，遍布全身。良好的筋膜按摩槍藉由高速震動，能有效按摩人體中的深層肌肉，具有放鬆筋膜的效果，從而提升局部或者更大範圍的血液循環，進而快速降低乳酸、消除疲勞。

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